Header

Idag är en sådan dag då det gör så fruktansvärt ont i själen. En sån dag då det känns som mitt hjärta ska slitas i tusen bitar. En sån dag då jag känner hur tårarna bränner i ögonlocken. Men det är inte bara en sån dag just idag, det har varit sånna här dagar för mig i en vecka nu. Jobbiga dagar som jag fått ta mig igenom och det finns absolut ingenting som jag kan göra för att få något ogjort. Allt hemskt som hänt mig kommer alltid vara en del av mig, allting kommer för alltid vara en del av mitt förflutna. Jag tänker ofta på hur mitt liv skulle sett ut om jag kanske aldrig skulle gått iväg för att träffat den där killen som sedan våldtog mig och hur det hade varit om allt hemskt som hänt inte hade hänt. Men det finns inte så mycket att göra, mer än att lära sig att leva med allting, även i dem jobbigaste stunderna. Men det går inte bara att flytta sig framåt. Det går inte att bli frisk från psykisk ohälsa och anorexi bara så, för det kommer att komma perioder då man tar några steg bakåt också. Man kanske har en plan på hur man ska göra för att fortsätta framåt, men så kanske det händer något som man inte var beredd på skulle hända. Mordhotet jag fick är ett exempel på det. Jag hade först tagit många steg framåt, men efter det blev det att jag tog några steg bakåt när det gäller mitt mående. Men det viktigaste är egentligen att jag aldrig ger upp, det viktigaste är att jag iallafall fortsätter kämpa hur jobbigt och tufft det än må vara. Det viktigaste är att jag aldrig låter någon få mig till att falla helt och att jag aldrig någonsin tillåter någon att förstöra för mig och att jag fortsätter med det som jag mår bra av, som exempelvis bloggen. Men det är även lika viktigt att jag tillåter mig själv att ha sämre dagar också, allt kan inte hela tiden vara på topp. Jag hoppas dock på att jag snart kan få komma till Varberg på en booster vecka, för jag känner det att om det ska fortsätta såhär så kommer det inte vara hållbart. Skulle egentligen träffat min behandlare på äs-mottagningen idag, men hon fick ändra tiden till nästa torsdag. Så jag har inte hört något än om booster veckan. Men jag funderar på om jag kanske ska ta o ringa till äs-mottagningen i Varberg imorgon för att kolla om det kanske finns platser snart. Jag vill inte tappa allting som jag lyckats bygga upp. Jag är påväg att ta ett kliv ur anorexin, så att tappa precis allting igen vill jag inte. Det är verkligen inte värt det.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Såg igår i en grupp att en person hade skrivit ett inlägg om att vi inte behöver feminister 2018. Det kommentarsfältet fylldes med en massa konstiga kommentarer om feminism. Men att feminism inte längre behövs är ren skitsnack. Finns massa anledningar till varför det behövs. Även fast Sverige är det landet som kommit längst när det gäller just jämnställdhet, så är vi ändå långt ifrån framme. Fortfarande så ser man hur vi kvinnor/tjejer inte har rätt till att yttra oss om våra åsikter när det gäller att prata om exempelvis våldtäkt, för om vi gör det så blir vi mordhotade och massa skit. Så det är en av alla anledningar till att feminism verkligen behövs. Feminism behövs även för er män, för det finns sånt som ni män inte har rättigheter till också. Så att feminism inte behövs är bland det dummaste som jag hört. Kom även in kommentarer där folk påstår att vi tjejer får skylla oss själva om vi exempelvis skulle bjuda in någon. Men alltså va? Hur fasiken kan det bli vårat fel? Hur fan kan man ens lägga skulden på offer? Det är inte offren som bär skulden, det är inte offrens fel att det finns de män som tror sig ha rätten till andras kroppar och som tror sig ha rätten till att se ner på det kvinnliga könet. Det är inte vårat fel och det kommer heller aldrig någonsin kunna bli vårat fel. Hur man än vrider och vänder på det så ligger hela ansvaret och skulden på förövaren och ingen annan. Så oavsett om man har släppt in någon eller följt med någon hem så har man ändå inte någon som helst rättighet till att våldta, misshandla eller utöva någon typ av våld mot någon annan. Sen handlar det oftast inte om att man släppt in någon, för om det är så att det skulle pågå i sitt hem så handlar det oftast isåfall om att man lever ihop med någon som utövar sånt. För om det pågår i hemmet så är det oftast en närstående eller en partner, och hur ska man kunna veta att någon i sin närhet kommer börja våldta eller utöva någon annan slags våld på en helt plötsligt? De flesta är faktiskt väldigt väldigt manipulativa. Skulle man dessutom leva i en sån relation så är det inte så lätt att bara dra. För det är jätte vanligt att dem som lever i en sån relation stannar kvar av ren rädsla eftersom dem som lever i en sån relation oftast lever under hot. Och om man skulle följa med någon hem så kan det ändå inte bli offrets fel. Hela ansvaret och skulden ligger somsagt på förövaren. Så sluta lägg skulden på oss tjejer, för det är inte vi tjejers fel att det finns de män som tror sig ha rätten till att få göra som de vill. Den typiska förövaren är inte heller ett äckel i en mörk gränd. Förövaren är den där mannen som alla tror så bra om. Som många tror aldrig skulle kunna göra något ont. Så den som man tror bäst om kan alltså vara en våldtäktsman. Så hur ska man egentligen kunna veta? Det kom även in kommentarer där män påstår att vi tjejer inte är så speciellt utsatta. Fast jo, det är vi visst. 97% av alla våldtäkter begås av just män och majoriteten som är offer är kvinnor. Så jo, vi är väldigt väldigt utsatta. Detta handlar heller inte om en man som våldtar. Det här handlar om tusentals män. För det är inte bara en enda man som åker världen runt för att våldta oss tjejer. Året 2017 var det året då våldtäkterna ökades med 14%. 3430 våldtäkter anmäldes bara under första halvåret, och då får ni även tänka att vi även är hur många som helst som väljer att inte anmäla. Men ni tycker ändå inte att det är många män som våldtar? Det finns många bra män, för alla män är inte våldtäktsmän. Men att säga att det bara är ett fåtal som våldtar är att blunda för problemen. Många påstår ju även att det redan är jämnställt, men det är det verkligen inte. Ni som tycker att vi har ett jämnställt samhälle bör verkligen gå ut i samhället för att se er omkring, så ni kan få se den verkliga sanningen med egna ögon.

Likes

Comments

I lördags spelade jag in en vlogg, dock fick jag fortsätta med den under gårdagen också eftersom jag inte spelade in så jätte mycket under lördagen. Blev inte att jag spelade in så mycket under gårdagen heller. Men jag fick iallafall ihop det till en vlogg, även fast det kanske inte blev den bästa. Vill ni kika in den så är den iallafall publicerad nu. Jag har även spelat in ett alfabet prank också, som jag bara ska redigera färdigt först. :)

Likes

Comments

Att ha ont i själen är något som många av oss har erfarenhet av eftersom att det är många som drabbas av just psykisk ohälsa. Men det finns även dem som har väldigt dålig kunskap kring det. Just det där med att ha ont i själen är något som är väldigt jobbigt, för det är inte lika accepterat som det är om man skulle få en fysisk sjukdom. Dessutom syns det inte alltid utanpå när man har ont i själen. Man kan se hur glad ut som helst på utsidan, medan man går sönder totalt på insidan. Att ha ont i själen är den smärtan som kommer när livet känns tungt och svårt. Det kan även komma om man varit med om något hemskt som exempelvis ett trauma eller när någon dör. Man kan känna sig oälskad, hopplös, misslyckad, värdelös, panikslagen osv. Allt man vill är att krypa ur sitt skinn. Man önskar kanske att det fanns alvedon för inre smärta precis som det finns för huvudvärk och feber. Folk säger även till en att man ska skärpa till sig och rycka upp sig, men det är inte så lätt. För vore det så lätt att bara skärpa till sig och rycka upp sig så hade isåfall inte psykisk ohälsa, ätstörningar och allting som helt enkelt har med psykisk ohälsa ens existerat. Därför är det så viktigt att man tänker lite på vad man säger till någon som mår dåligt. För att säga till någon som mår psykiskt dåligt att denne ska skärpa till sig är som att säga till någon med värk att sluta ha ont. Hade det varit att bara skärpa till sig och rycka upp sig så hade man gjort det. Självklart måste man göra något för att kunna börja må bättre. För det är bara en själv som kan göra något åt sitt mående. Men att säga till någon som mår dåligt psykiskt att skärpa till sig är inte så speciellt passande. För det skapar bara en massa skuld och skam för personen som mår dåligt. Försök tänk er in i situationen själva, om ni mår dåligt och om någon skulle säga till er att ni ska skärpa till er, hur hade ni då känt er? Jag tror inte riktigt att ni hade uppskattat det. För somsagt, precis som jag skrev så är det inte bara att skärpa till sig. Psykiska sjukdomar ska man också ta på allvar precis som man gör med fysiska sjukdomar. Man ska inte förminska. Man ska inte sopa psykisk ohälsa under mattan. För psykisk ohälsa är ett ämne som är jätte viktigt eftersom psykisk ohälsa drabbar många. Psykisk ohälsa kan leda till döden. Det kan leda till självmord vilket inte handlar om egoism som många tror. Det handlar om en sjukdom. En psykisk sjukdom som gör så många inte orkar. Ätstörningar kan också leda till döden eftersom det är en sjukdom som kan vara riktigt livshotande. Så kom ihåg det att psykiska sjukdomar är som vilken sjukdom som helst, enda skillnaden är att det är en smärta som sitter på insidan. En inre smärta som gör så så ont, en inre smärta som inte alltid märks utåt. Tänk på det.

Likes

Comments

Fick idag ett meddelande av en läsare som förmodligen läste mitt inlägg som jag skrev natten till idag. Så hon skrev detta meddelandet till mig. Hon gav mig ett tips om att jag ska tänka att det är ett monster som anorexin tagit form i och som vill förgöra mig och vad jag även kan göra för att utrota monstret, vilket innebär att blandannat äta, och det innebär även att jag ska kunna äta/dricka onyttiga grejer också utan att anorexi monstret ska behöva komma och få mig till att tro en massa som inte ens stämmer. Så hon tyckte jag skulle gå iväg för att köpa ett flak med cola burkar eller något som jag gillar. Så vet ni vad jag gjorde? Jag drog iväg och köpte ett flak med cola burkar. Så för varje gång jag tänker på hotet så ska jag dricka en burk cola, för då har jag förgört monstret en bit som hon skrev vilket innebär att jag vinner över anorexin som börjat vara på mig en del igen. Anorexi rösten kan verkligen vara riktigt stark. För den säger oftast till en vad man får äta/dricka och vad man inte får äta/dricka. Som igår exempelvis, vi åt chips och dipp. Sedan på natten så kom ångesten samt anorexi monstret som en käftsmäll, som i sin tur gjorde att jag hade jätte svårt för att somna. Men för varje gram jag går upp så vinner jag över anorexin och för varje gång jag går emot det anorexin säger så vinner jag också. Även över personen som mordhota mig. För efter det började jag ta ut ångesten över maten igen som gjorde att vikten gick neråt. Men vem är det som ska vinna kampen egentligen? Jo det är nämligen jag. Just därför ska jag skita i vad anorexi monstret säger till mig, för monstret har ändå så fruktansvärt fel. Dessutom så låter jag personen som hota mig vinna om jag tar ut det här över maten. För varje gram jag går ner så vinner anorexin och även personen som hota mig, men för varje gram jag går upp så vinner jag. Det kan vara väldigt svårt att tänka så när ångesten är på en. Men jag ska verkligen försöka ta till mig av dem tipsen som jag fått. För jag fick ju även tipset för ett par dagar sedan att jag ska tänka att för varje gram jag minskar i vikt så stärker jag personen som hota mig, men för varje gram jag går upp så trampar jag på den personen och stärker mig själv. Sen det där med cola så verkar ni känna mig väldigt väl, eftersom att ni verkar veta att jag älskar det. Men det har kanske iofs inte varit så svårt att lista ut haha. ;)

Likes

Comments

Livet kan vara riktigt svårt, men det kan även vara väldigt fantastiskt. Jag försöker hela tiden sikta framåt, men så kommer dem där perioderna då allt känns lite jobbigare. Men det viktigaste av allt är att man aldrig ger upp. Det viktigaste är att man fortsätter kämpa för att tillslut kunna nå dit man vill komma i livet. Jag minns när jag inte ville leva, jag minns när jag bara ville försvinna från världen. Jag minns när jag ville försvinna och aldrig mera återvända. Men så känner jag inte nu. Även fast jag har mina sämre perioder, så vill jag ändå inte försvinna från livet. Jag vill leva eftersom att jag vet att det kommer komma bättre perioder. Jag vet även om att jag har en fin framtid framför mig. Även fast det kanske inte känns som det just i dem jobbigaste stunderna så vet jag ändå det. Livet har så mycket fint att erbjuda och jag vill verkligen utvecklas som människa. 2015 var det året som var riktigt mörkt för mig eftersom att jag blev våldtagen, och det visa sig även att hela 2016 skulle bli riktigt mörkt också. 2017 var det året då det började gå mot det bättre, men jag hade ändå väldigt många motgångar det året också även fast det var det året som jag började göra enorma framsteg när det gäller mitt mående. Men jag har fortfarande mina sämre perioder, och en sån period är jag inne i just nu. Men jag hoppas ändå på att 2018 kan få vara ett bra år. Jag hoppas på att detta året kan få ge mig mer medgångar än motgångar.

Likes

Comments

Detta är en väldigt jobbig natt. Jag har väldigt svårt för att komma rill ro, kan inte riktigt somna. Ligger mest bara o vrider och vänder på mig, vilket verkligen är riktigt jobbigt. Vill bara kunna somna och få drömma mig bort så jag slipper tänka så jäkla mycket. Men ja, jag har iallafall fått hem en massa papper från polisen om min anmälan. Så nu är det bara att hålla alla tummar och tår för att dem kommer kunna gå vidare med det här och söka upp den personen som mordhota mig. Dock har jag inte för höga förhoppningar om att dem kommer ha tiden till det. Men jag anmälde ju iallafall det snabbt, vilket kan underlätta. Så man kan ju hoppas så den personen faktiskt kan få se att man inte är så anonym bakom en dator/mobil skärm och att samma lagar faktiskt gäller på internet. För tyvärr så tror ju många att man kan sitta och skriva vad som helst till andra människor på internet utan konsekvenser. Men så är det faktiskt inte. Samma lagar gäller på internet, och bestämmer polisen sig för att det är möjligt att gå vidare med det så går det faktiskt att söka upp. Tänk på det ni som håller på såhär på internet. För det är precis såhär det kan gå till, att personen som får ta emot hotet och näthatet faktiskt kan polisanmäla. Bara för att det är på internet så innebär inte det att man inte kan bli polisanmäld. För det kan man faktiskt bli. Detta är en brottslig handling eftersom hota och mordhota är olaga hot. Så tänk på vad konsekvenserna till det kan bli innan ni skriver vad som helst till andra människor.

Likes

Comments

Jag skulle behöva lite förslag på videos som jag kan spela in. Vloggar vet jag ju att det är väldigt uppskattat, så sånt kan jag självklart spela in mer utav. Men skulle vara roligt att få lite andra förslag också, så om ni har något bra förslag så får ni gärna antingen kommentera, skicka ett mejl till sofia_nouw@hotmail.com eller ett meddelande till min instagram soffan94 med lite tips. :)

Likes

Comments