Avskyr detta

Sömnlösa nätter är verkligen något som jag avskyr så fruktansvärt mycket. Att bara ligga och vrida och vända på sig utan resultat är så otroligt jäkla jobbigt. Jag lyckades somna en bra stund men så vaknade jag upp för lite mer än en timma sen av jätte kraftig ångest. Hade en jätte obehaglig mardröm och vaknade upp av sömnparalyser och kände mig förlamad i vaket tillstånd vilket ledde till att jag kände mig iakttagen. Det kändes som det var någon i mitt rum fast att det egentligen bara är jag i rummet. Jag kunde varken röra mig, skrika eller prata och det är inte första gången det blir såhär. Detta är något som jag upplever väldigt ofta.

Jag tror inte jag är helt vaken när detta händer, men jag är iallafall mer vaken än vad jag är sovande när det där inträffar. Tillslut vaknade jag iallafall upp helt i panik, hyperventilera och visste nästan knappt vart jag skulle ta vägen för en stund. Det är riktigt obehagligt och otäckt att vakna upp och känna så. Nu har jag även legat och vridit och vänt på mig i över en timma utan resultat. Jag är riktigt trött men kan ändå inte somna pga att jag är rädd för o vakna upp av den där obehagliga mardrömmen igen. Om man bara kunde få känna att man kan få ha en normal sömn..

Gillar

Kommentarer

ssarapersson
ssarapersson,
Va gärna med i min veckans blogg tävling 😊 två vinnare dras på söndag
nouw.com/ssarapersson
mittlivsomsofia
mittlivsomsofia,
Ska absolut gå in o kika! 😊
nouw.com/mittlivsomsofia
Jesse,
Känner igen mig i det du skriver, det är verkligen inte roligt, kram min fina vän <3
jessesarvak.com
mittlivsomsofia
mittlivsomsofia,
Det är det verkligen inte! Kram! <3
nouw.com/mittlivsomsofia