Jag fixade det

Som jag skrev igår så blev det bestämt att jag idag ska äta eftermiddagsfikat själv utan någon med mig och det blev även bestämt att jag även ska vila själv efter det också så ska man sen öka på det. Jag trodde först att man alltid var tvungen o ha någon med sig på vilan, men när man börjar försiktigt med o äta någon måltid själv så ska man även vila själv också utan att någon sitter här inne, men dem kommer och kollar till mig lite då och då. Dock så kommer jag ha vak på dem andra måltiderna, men när jag börjar äta 2 måltider själv så ska jag även då vila på dem två vilorna själv, så man ökar det lite varje dag, så vaket kommer alltså bli mindre och mindre för var dag som går. Hur som helst så har jag iallafall nu ätit eftermiddagsfikat själv och det var väldigt jobbigt, mina tankar snurrade verkligen runt i huvudet på mig och jag ville egentligen bara strunta i o äta det - men jag struntande aldrig i det, jag fixade det. Dock så fick jag väldigt mycket ångest så var därför tvungen att ta en ångest dämpande efteråt. Men jag fixade det iallafall och det är det som räknas. Nu håller jag på o vilar och efter fika så ska jag vila 30 minuter så jag har ungefär 20 minuter kvar.

Gillar

Kommentarer

lifesara
lifesara,
Du är bäst syster!
nouw.com/lifesara
mittlivsomsofia
mittlivsomsofia,
Du också min fina lillasyster <3
nouw.com/mittlivsomsofia
Jesse Sarvak,